El PRÓPOLIS

Su nombre deriva de las palabras griegas "pro" y "polis" que significan "defensor de la ciudad".

El Própolis o Propóleo es una substancia de consistencia viscosa que las abejas elaboran a partir de partículas resinosas y que la usan para sellar, reparar y proteger la colmena  de agentes infecciosos.

Los médicos griegos y romanos ya usaban el própolis por sus propiedades medicinales. En
la farmacopea de Londres del siglo XVII el própolis ya quedó catalogado como medicina oficial, y entre los siglos XVII y XX se hizo muy popular en Europa debido a su capacidad anti -bacteriana.

En la cosmetología natural es muy utilizado para tratar patologías de la piel como el acné, psoriasis y eczema, gracias a su poder antimicrobiano, antifúngico, cicatrizante, antiinflamatório, regenerador de tejidos y una fuerte acción antioxidante (ya que contiene acerca de unos 30 flavonoides).
En la medicina es utilizada para tratar resfriados y activar el sistema inmunológico, mejorar la circulación sanguínea, las infecciones respiratórias y buco-dentales como las úlceras.
Todo un aporte positivo que nos aportan las abejas.

Los beneficios de la sal marina en la piel

La sal de mar tiene numerosos beneficios sobre el cuerpo y la piel. A diferencia de la sal de mesa para comer, que se obtiene de las minas de sal de la tierra, la sal marina se obtiene de mares y océanos, mediante la evaporación del agua para que liberen los restos salinos. Esto tiene como resultado que conserva sus minerales marinos, lo que le da diferentes colores dependiendo de su lugar de procedencia. Además, muchos de estos minerales le dan a la piel nutrientes y beneficios adicionales.
Desde muy antiguo ya usaban esta técnica para el embellecimiento y la salud de la piel y del cuerpo.






Exfoliante: Por sus partículas granuladas, la sal ya de por si, es un buen exfoliante ya que nos ayuda a eliminar las células muertas (corneocitos) de nuestra piel. En este caso la sal sebe ser lo mas fina y suave posible. Es un potente desintoxicante de impurezas ya que absorbe las toxinas de la piel.
En muchos Spas ya utilizan esta técnica y se puede utilizar tanto para rostro como cuerpo o incluso en tratamientos de manos y pies.
Puede ser mezclada incluso con aceites vegetales o esenciales.

Baños de sal:  Los griegos y los romanos ya utilizaban los baños de sal para ayudar a relajarse y combatir el estrés.
Esta terapia recibe el nombre de "talasoterapia". Esta palabra deriva del término griego "thalassa" que quiere decir "mar".
Esta terapia o tratamiento es beneficiosa para la mente y mejorar la calidad del sueño.
Otros beneficios de la sal marina en la piel son que tiene efecto antiséptico y suaviza la piel.
En este caso podemos usar las sales de baño.
Pueden proporcionar alivio del dolor después de una sesión terapéutica.
Contiene altas propiedades curativas y antimicrobianas, mejora el acné y la psoriasis entre otras.
El magnesio de la sal del Mar Muerto humecta la piel, según investigadores suizos expusieron a voluntarios con una piel seca atópica a baños de sal del Mar Muerto por seis semanas. Los baños mejoraron considerablemente la hidratación, la textura y el tono de la piel. Los investigadores concluyeron que el magnesio en las sales era el responsable, ya que el químico es conocido por unir el agua a la piel, promoviendo su crecimiento celular y mejorando su permeabilidad.

El poder de la leche de magnesia

Introducción.. ¿que es la leche de magnesia?

La leche de magnesia es una composición química que se obtiene al mezclar agua con óxido de magnesio. El resultado es una suspensión acuosa y de color blanco,que científicamente se conoce como hidróxido de magnesio. Aunque a simple vista se parece mucho a la leche, no tiene nada que ver con ella.

Se utiliza principalmente para tratar problemas de indigestión y estreñimiento, ya que actúa como un antiácido y ejerce un efecto laxante, aunque en realidad también se usa para muchas cosas diferentes. Se compra en farmácias y no es necesario el uso de la receta.
Aunque lo mas común es encontrar este producto en forma líquida, también existe en pastillas.

efectos que ejerce sobre nuestra piel para su belleza...

Uno de sus efectos mas importantes o mas destacados en este campo es su efecto matificante en las pieles grasas, absorbiendo el exceso de grasa y eliminando los brillos por completo durante todo el día. (aplicar una pequeña cantidad por todo el rostro, es genial este remedio)
También sirve para tratar la caspa, dando un masaje en el cuero cabelludo.
Es eficaz para combatir la dermatitis seborreica, en este caso se aplica dos veces al día en las zonas afectadas.
Como desodorante y antitranspirante, aplicándose directamente en las axilas, y sirve también como calmante después de la exposición al sol.
Como calmante después de las depilaciones, ayudando a eliminar las rojeces.
Como calmante en los bebés por la irritación llamada pañalitis.
Y como calmante de la piel en general..

Precauciones...

Este producto es de color blanco.. por lo que si te aplicas grandes cantidades en la piel puede que tu piel quede blanca.

El cuidado de la piel grasa y/o acnéica

La piel grasa:

La piel grasa es debido a un trastorno de la glándula sebácea, de la cual produce mucha mas grasa de la que debería producir. Debido a este exceso la piel del rostro brilla constantemente incluso puede aparecer acné. Suele aparecer en chicas y chicos jóvenes y adolescentes, aunque en realidad existe en todas las edades.
Necesita cuidados bastante específicos para contrarrestar ese exceso de grasa.

1-El primer paso es limpiar muy bien la piel 2 veces al día, ( una por la mañana y otra por la noche) con un limpiador específico para pieles grasas.
Los que yo recomiendo:
-gel limpiador cleanance de la marca Avène
-pastilla limpiadora de la marca Seba Med
-gel limpiador normaderm de vichy

-queda prohibido limpiar la piel con jabones normales,leches limpiadoras (ya que llevan aceites que engrasan la piel),toallitas, o cualquier producto que indique "para todo tipo de pieles".
Si quieres saber el porque o mas información sobre los productos de limpieza faciales pincha aqui:
Los limpiadores faciales ¿Sabes que es un syndet?

Es muy importante lavar bien la piel porque las pieles grasas actúan como un imán para toda la suciedad exterior, entonces si no tenemos una buena higiene lo que haremos es atraer cada vez mas suciedad y la grasa que genera nuestra piel cada vez se irá acumulando mas cantidad, y con lo cual aumenta el acné.

*Dentro del apartado de la limpieza está el desmaquillado, que es IMPORTANTÍSIMO. Incluso aún mas que la limpieza como ya comenté aquí:
La importáncia de la limpieza y aun mas el DESMAQUILLADO

En este post, explico cómo se desmaquilla la piel, y el porque de su vital importancia.
Se hace dos veces seguidas (una para retirar el maquillaje y otra para limpiar la piel y evitar que queden restos) se hace con el limpiador facial,pero también puedes hacerlo con el AGUA limpiadora CLEANANCE de avène.

2- El segundo paso es Exfoliar la piel 2 veces a la semana, ya que hacemos una limpieza a fondo.
Yo recomiendo:
El exfoliante CLARIFEX
IMPORTANTE: una piel con acné queda PROHIBIDA la exfoliación.

3- El tercer paso es Tonificar, se puede hacer con la Loción purificante matificante CLEANANCE de Avène, o con cualquier tónico astringente para pieles grasas.
Yo recomiendo:
El agua de rosas PURO para no resecar tanto la piel y porque también es muy bueno para la piel grasa y el acné. Hay que fijarse que en el envase figure que hay agua de rosas !! ya que la mayoría sólo contienen el aroma.
Prohibido aplicar el tónico con algodón, ya que desfilacha mucho y si tenemos una pequeña herida por el acné y se nos quedan pequeños restos del algodón, es muy probable tener una infección. Recomiendo que se haga con una gasa.

4-El segundo paso es hidratar la piel. Aunque sea grasa no significa que no haya que hidratarla como ya explique aquí:
Las cremas hidratantes ¿Piel Seca o Deshidratada?, ¿que diferencia hay?

Yo recomiendo:
 Durante el día la crema hidratante reguladora de grasa Emulsión Cleanance,
y Durante la noche se puede usar la misma o usar la crema hidratante hydrance optimale ligera. ( estas dos cremas sólo hidratan la piel a base de agua, es decir que la hidratan pero no la nutren, así que no la engrasan.
También es muy buena para estas pieles el Aloe Vera PURO

5-El cuarto paso podría ser realizar una mascarilla para pieles grasas 1 vez cada dos semanas.

NOTA: es muy importante que aunque la piel grasa tenga que usar productos para "resecar" la piel y abosrber la grasa hay que ir con cuidado que estos efectos no se lleven al extremo ya que lo que hará la piel es producir aun mas grasa para contrarrestar la que hayamos quitado.

EL MAQUILLAJE:  prohibido usar maquillajes de "muss" o que contengan aceites, tiene que ser un maquillaje lo más fluido posible y preferentemente de farmacia.
yo recomiendo:
.COUVRANCE maquillaje fluido oil free de Avène
-Face&Body de M.A.C

las dos van geniales, y son una pasada.

Para disimular el acné: Mezclar un poco de corrector de color verde con un poco de corrector de color veige, después aplicar una pequeña cantidad sobre la imperfección y posteriormente aplicar el fondo de maquillaje por todo el rostro ( aplicar a "pequeños toquecitos" en la zona de la imperfección para no arrastrar ni llevarnos el corrector aplicado anteriormente)  
Disponible en la marca Avène, aunque puedes encontrarlos en cualquier tienda de maquillaje.

LOS FILTROS SOLARES:

Es de vital importancia el uso de un fotoprotector solar cuando se trata de la piel grasa pero aún más cuando aparece el acné o se trata de una piel acnéica.
Todos sabemos que el aceite con el calor del sol potencia el bronceado ya que acelera el proceso de una forma no muy sana. El echo de tener la piel grasa al sol, pasa absolutamente lo mismo, al producir la piel una cantidad en exceso de grasa, lo que ocurre es que hay mayor riesgo de quemadura, y a su vez, fomenta el bronceado irregular y la aparición de manchas.

En el caso del acné, es un falso mito que desaparece con el sol, es verdad que mejora, pero sólo a corto plazo y de una forma no saludable, ya que lo que hará el sol es fijar el acné en la piel, produciendo manchas y señales cuando el acné desaparezca. Todos estos sucesos, puede que cuando la piel es jóven no sean visible, pero a lo largo de los años irán apareciendo visiblemente todos los daños en la piel durante su trayectória.
Tienen que usarse protectores solares 50+  oil-free, para pieles grasas y/o acnéicas de la piel del rostro.
Los prpotectores solares de mas de 50, es puro marketing, ya que gracias a un estudio realizado en laboratorios independientes han demostrado que el grado de protección solar mas alto que existe es de 50+
yo recomiendo:

Gel-crema tacto ligero de ISDIN o el protector solar de La roche Posay para pieles acneicas.

El ACNÉ:

El acné surje por una bacteria llamada "Propionibacteriumacnés" que se alimenta de los ácidos grasos de la piel. Pero no sólo esa es la causa del acné, también son responsables la excesiva producción de sebo (tapona el poro de grasa y lleva a cabo la formación de espinillas y pústulas), la hiperqueratinización de la epidermis, la predisposición genética y sobretodo factores hormonales.
En esta última pueden ser empleadas las pastillas anticonceptivas como tratamiento sanativo y preventivo.

IMPORTANTE:  queda prohibido tocarse el acné o intentarlo romper, ( los puntos negros si que podríamos sacarlos nosotros pero lo que es el acné o los granos NO). Ya que aunque salga sangre después de vaciar el grano, no es verdad que el "pus" lo hayamos quitado por completo, (es un mito) ya que debajo de la piel sigue quedando una bolsa que al presionar no sale aunque creamos que si. Y al cabo de unos días lo más seguro es que vuelva aparecer, en el mismo o en otro lugar, con riesgo de infección y dejando cicatrices en la piel, que aunque no aparezcan ahora pueden aparecer al cabo de los años.

En caso de tener abundante acné Acudir al dermatólogo ya que tienen tratamientos que son una verdadera maravilla, y aplicar los cosméticos recetados por el profesional.
Y sobretodo NO hacerse ningún tratamiento en centros de estética.

Este tipo de pieles les vendrá también muy bien para hidratar, aparte de los cosméticos nombrados anteriormente, el Aloe Vera con Té verde lo más Puro posible.

PARA EL ACNÉ PUNTUAL:

Existen lápices correctores que resecan el grano y desaparece en uno o dos días.
Yo recomiendo:
Peroxiben 5%  de ISDIN

*Puede esparcirse por todo el rostro como si fuese una crema hidratante, pero por la mañana aplicar tu crema hidratante habitual.

Eliminar marcas de acné

INTRODUCCIÓN

estos tratamientos y consejos que voy a dar a continuación hay que hacerlos una vez ya no haya acné, es decir, que  haya desaparecido por completo.


Láser:

Es un tratamiento muy efectivo ya que es la forma más rápida y eficaz que existe para estos casos.
Va destinado a personas con grandes cicatrices o muy profundas. En este caso lo recomienda siempre un dermatólogo.


Exfoliante químico:

Son tratamientos de alta eficacia, hay que consulta al dermatólogo por si puedes aplicarlo en tu caso y para que te recomiende que nivel de concentración es el que hace falta usar.


Cicatrices leves o no muy exageradas ( soluciones para hacer en casa ):

Son procesos mas lentos pero también son eficaces a largo plazo.
hay que  seguir los siguientes pasos:

1- Lavar la piel del rostro dos veces al día, una por la mañana y la otra por la noche antes de acostarte.
2- Exfóliate la piel  máximo dos veces por semana. (un exfoliante de granulación muy abundante y pequeña) como por ejemplo de la marca CLARIFEX

3-Aplicar por las noches una crema para cicatrices de acné como el tratamiento EFFACLAR K o la emulsión renovadora anti-imperfecciones de PLANTE SYSTEM

4-Aplicar por las mañanas tu crema hidratante.

*Estos 4 pasos son esenciales todos para que tu piel regenere y elimine las marcas.

5-Tomar levadura de cerveza en pastillas (se compra en herbolarios) ayuda a la regeneración, se empieza a notar su efecto a partir del 3r mes.

La importáncia de la Limpieza y aun más el DESMAQUILLADO

Bueno, hoy hablaré de un tema que es el más importante para mí. LA LIMPIEZA

Está confirmado que el 98% de los cosméticos no hacen efecto sin una limpieza previa, ya que la suciedad va haciendo una película en la piel impidiendo la entrada y la salida de sustancias cómo si de una capa de celo se tratara. 

El simple echo de que no nos limpiemos la piel del rostro ya la estamos “maltratando” y acelerando un porcentaje importante del envejecimiento cutáneo.

Con todo esto la piel se verá apagada, sin luz, con finas arrugas de expresión prematuras... arrugas mas marcadas, un bronceado irregular con cambios de tono o con manchas, aparición de acné o comedones (conocidos como puntos negros, suciedad dentro de los poros normalmente oxidado)
 No conseguiremos resultados de una piel impecable a la hora de maquillarnos, el maquillaje no se adherirá  ni aguanta tantas horas como quisiéramos  y nunca conseguiremos esa piel tan perfecta que desearíamos aunque usemos el mejor maquillaje del mundo.
 En definitiva todo lo contrario de una piel bonita y sana.

Cada día acumulamos suciedad en la piel ya sea la que fabricamos nosotros ( sebo.. sudor ..) o la que nos llega de la calle ( como el polvo, la contaminación y suciedad de la calle )

y si encima nosotros le ponemos una tercera capa ( maquillaje, polvos,correctores .. prebases .... etc etc,  el maquillaje en general ) pues imaginaos cómo tiene que estar la piel si al final del día  no la limpiamos.

la piel no respirará bien, el maquillaje se oxidará produciendo y aumentando el acné y los comedones (puntos negros) y obviamente también aumenta el grado de impermeabilidad ( incapacidad de absorción de sustancias  de la piel aumentando cada vez mas la suciedad y con ello aumentando también el mal estado de la piel y todo lo comentado anteriormente.

Así que yo te aconsejo que si no vas a limpiarte la piel, almenos que te la desmaquilles.

Todo el mundo quiere tener la piel joven y bonita, y si seguís estos pasos ya estáis haciendo muchísimo,

a veces no es necesario usar cremas de marcas caras, y ni siquiera en usar una crema anti envejecimiento, sino que la clave esta en coger un buen hábito de limpieza e hidratación y en cuidarla todos los días.

Estos resultados se pueden notar en el momento ( pasado uno o dos meses) pero con los años, tu piel lo agradecerá de verdad. La piel tiene memoria y lo que hagas hoy, te servirá para mañana.

¿Cómo se desmaquilla la piel ?

2 veces seguidas con tu limpiador facial ( una para quitar el maquillaje y la segunda para retirar restos de maquillaje y limpiar a fondo la piel, luego aplicar un tónico para obtener un resultado perfecto ) y cómo tónico te aconsejo el agua de rosas puro, es buena para todo tipo de pieles y es calmante. ( fíjate bien que en sus ingredientes figure que hay rosa damascena o rosa de bulgaria, porque el agua de rosas normal de las farmacias solo lleva agua, glicerina y aromas)

La hora mas importante para limpiar la piel es cuando nos acostamos, ya que por la noche la piel trabaja de diferente manera  que durante el día porque es cuando las células se reparan y se regeneran. Por lo tanto los tratamientos hacen más efecto.